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Quels sont les bons gestes à adopter pendant la ménopause ? Quels sont les produits Saforelle particulièrement adaptés à cette période de la vie ? ...

Chez les filles, les premiers signes de puberté sont le développement des seins (généralement entre 8 et 13 ans), puis l’apparition de poils au niveau des aisselles......

Les fuites urinaires, aussi appelées incontinences, peuvent toucher des hommes et des femmes de tout âge. Elles sont néanmoins plus fréquentes chez les femmes et les personnes......

Les fuites urinaires concerneraient une femme sur trois, soit 3 millions de françaises¹. Rares sont cependant les femmes osant en parler, même à leur médecin. Saforelle a......

Au cours de leur vie, les femmes sont confrontées à différents facteurs susceptibles de provoquer un relâchement du périnée. Comme tout autre muscle du corps, il est......

Une hygiène intime saine passe avant tout par de bons gestes au quotidien ainsi que des produits adaptés. Pour votre toilette intime, nous vous proposons des conseils......

Chez la femme, le périnée est un ensemble de muscles qui se situe entre le pubis et le coccyx. Le périnée est fondamental pour le bien-être féminin,......

Les Irritations Intimes se manifestent dans de multiples circonstances. Elles peuvent être présentes à différents endroits de la zone intime qui peuvent aller jusqu'à ressentir des démangeaisons, sensations de......

La zone intime est une zone particulière et délicate. Des mauvaises habitudes peuvent entraîner un déséquilibre de la flore protectrice des milieux vulvaire et vaginal. Ces mauvaises......

Certaines femmes traquent leurs poils dans les moindres recoins. Avant de procéder à une épilation intime, il est bon de savoir que les poils ont une fonction,......

Véritable fléau de notre société, le stress affecte tous les aspects de notre corps. Le stress est nocif pour la santé. En plus d’entraîner de la fatigue,......

Le marché des protections menstruelles offre un large éventail de produits. Vous avez de quoi vous sentir un peu dépassée ! Devez-vous plutôt choisir des protège-slips ou des serviettes hygiéniques ?......

Comment gérer les fuites urinaires ? À cette question que beaucoup d’entre vous n’osent évoquer, nous allons répondre… Saviez-vous qu’il existe des exercices tout simples pour éviter les fuites......

La grossesse s’accompagne souvent de petits désagréments intimes de la vulve et la flore vulvo-vaginale peut être perturbée. Il faut donc être très vigilant quant au choix......

Outre la grossesse, il existe plusieurs causes à un retard de règle. Des facteurs liés à votre santé ou à votre mode de vie peuvent affecter votre cycle......

Votre fille commence à être assez grande pour faire sa propre toilette intime ? Il est temps d’en parler avec elle et de lui montrer les bons......

Les fluctuations d'humeur pendant les règles sont fréquentes chez de nombreuses femmes, en raison des variations hormonales. Ces changements peuvent provoquer de l'irritabilité, de l'anxiété, de la tristesse ou......

Le microbiote vaginal joue un rôle crucial dans le maintien du bien-être général. Cette population de micro-organismes, comprenant des bactéries, des champignons et d'autres microbes, contribue à......

La grossesse peut favoriser l’apparition d’une mycose vaginale¹, aussi appelée vaginite mycosique, mycose vulvo-vaginale ou candidose vaginale². Cette infection fongique peut causer inconfort et inquiétude. Même si elle est......

La sécheresse vaginale touche de nombreuses femmes, à différents stades de leur vie. Elle peut affecter votre intimité de couple, votre confort, mais aussi votre bien-être général.......

Il est conseillé de laver ses parties intimes quotidiennement¹. Cette pratique aide à prévenir les infections urinaires, vaginales, éliminer les odeurs désagréables, maintenir un équilibre bactérien sain.......

La santé intime féminine peut être perturbée par deux problèmes fréquents : la sécheresse vaginale et la mycose. Ces troubles partagent certains symptômes, mais leurs causes et......

En cas de pertes anormales, démangeaisons, douleurs lors des rapports sexuels, brûlures, une analyse des sécrétions vaginales peut être prescrite par le médecin. La présence de leucocytes......

Les démangeaisons ou prurit du pubis perturbent votre quotidien, votre sommeil, voire votre vie intime. Ces sensations désagréables peuvent être causées par des infections vulvo-vaginales, des allergènes,......

Formellement déconseillée, la douche vaginale perturbe l’écosystème intime et augmente le risque d’infections et de complications. Aussi appelée irrigation vaginale, elle fait partie des pratiques liées à......

L’apparition de boutons sur les zones intimes peut être source d’inquiétude et de gêne. Ces manifestations cutanées, même si elles sont fréquentes, ne doivent pas être prises......

La vaginite touche la quasi-totalité des femmes au moins une fois dans leur vie¹. Elle peut aussi atteindre les petites filles. Cette inflammation se manifeste par des......

À une époque où de plus en plus de femmes choisissent de retarder leur projet de maternité¹, les questions autour de la fertilité et de la capacité......

La couleur des règles varie en fonction de la phase du cycle menstruel¹. Elle peut également évoluer à la suite d’un problème de santé ou d’un déséquilibre......

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une maladie hormonale courante qui touche de nombreuses femmes en âge de procréer. Estimé affecter 6 à 13 % des femmes¹ en âge de......

L’endométriose est une maladie gynécologique touchant près de 10% des femmes en France. Inflammatoire et chronique, elle est détectée suite à la présence, en dehors de l’utérus, de fragments......

Le massage du périnée est une pratique de plus en plus recommandée par les professionnels de santé, notamment pendant la grossesse, puis après l’accouchement. D’ailleurs, les séances......

Les pertes blanches (leucorrhées) sont des sécrétions vaginales non sanglantes liées à l’activité de la muqueuse vaginale et de la glaire cervicale, sous influence hormonale¹. Elles apparaissent......

Le bien-être intime des femmes est un sujet qui mérite une attention particulière, notamment lorsqu’il s’agit de questions liées à la lubrification vaginale et à l'hydratation de la zone intime.......

Les poils pubiens apparaissent généralement à la puberté¹, et il est tout à fait normal de se poser de nombreuses questions à ce sujet. « Pourquoi en......

La vulve désigne la partie externe des organes génitaux féminins, y compris les lèvres, le clitoris et l'orifice vaginal, tandis que le vagin est le canal interne......

Bien que l'expression « avoir ses règles enceinte » soit fréquemment utilisée dans le langage courant, il est important de préciser que d'un point de vue médical,......

Depuis plusieurs années, la dépression du post-partum (DPP) est devenue une pathologie bien connue et largement reconnue. Ce problème de santé mentale touche de nombreuses femmes après......

Les règles sont un élément naturel du cycle reproductif, mais elles s'accompagnent souvent d'une foule de questions et d'inquiétudes, en particulier en ce qui concerne l'activité sexuelle.......

Le périnée féminin , aussi appelé plancher pelvien, est un ensemble de muscles en forme de “hamac”, qui s’étend du pubis au coccyx. Les muscles du Périnée féminin travaillent quotidiennement.......

Opter pour une culotte menstruelle c'est opter pour une protection réutilisable, donc plus durable que les protections classiques. Marque pionnière de l’hygiène intime, Saforelle vous invite à......

Depuis sa création, Saforelle se réinvente en permanence pour concevoir des produits adaptés à toutes les femmes, mais aussi à leurs convictions intimes. C’est pourquoi la marque......

La zone intime d’une femme est une partie du corps aux besoins bien spécifiques. Il est donc très fortement conseillé d’utiliser un produit adapté pour votre toilette......

Les pertes vaginales sont un processus tout à fait normal et naturel, même si elles peuvent parfois sembler un peu mystérieuses. Le fait de remarquer une augmentation......

La ménopause est une étape normale de la vie de chaque femme, qui marque la fin de ses années de reproduction. Cette phase entraîne divers changements qui......

Vous recherchez un produit d’hygiène intime éco-conçu, avec -80% d’empreinte carbone entre une recharge et son équivalent liquide* ? Saforelle innove en proposant “Essential”, une gamme de deux soins lavants intimes......

Crampes dans le bas-ventre, maux de tête, grande fatigue, vous avez des règles particulièrement douloureuses ? Vous cherchez des méthodes reconnues afin de soulager votre corps durant......

La pilule est l’un des moyens de contraception les moins utilisés dans le monde. Seize pour cent des utilisatrices d’une méthode contraceptive la prennent au quotidien, derrière......

Les règles sont une période peu confortable pour les femmes et un flot d’informations existe : entre les protections hygiéniques, le syndrome prémenstruel, les douleurs, la fatigue......

Les infections sexuellement transmissibles (IST) concernent toutes les personnes sexuellement actives, quel que soit leur âge ou leur situation. Souvent mal connues, elles peuvent passer inaperçues ou......

Vous ne vous attendiez pas à avoir des saignements à ce moment de votre cycle ? Vous ne comprenez pas ce que signifient ces petites taches de......

Le sport est souvent pensé comme non compatible avec la période des règles. C’est une idée reçue. Nous vous expliquons pourquoi le sport, adapté à cette période......

Les rapports sexuels sont censés être une expérience agréable, mais pour certaines femmes, ils peuvent être douloureux. Cet article explore les causes des rapports sexuels douloureux et......