oigner les démangeaisons du pubis chez la femme

Les démangeaisons ou prurit du pubis perturbent votre quotidien, votre sommeil, voire votre vie intime. Ces sensations désagréables peuvent être causées par des infections vulvo-vaginales, des allergènes, des produits irritants, des médicaments, des insectes, des parasites, des infections ou des facteurs climatiques. Si la démangeaison dure plusieurs semaines, elle induit des lésions de grattage¹. Elles prennent la forme d’excoriations, de stries linéaires ou d’ulcérations de la peau¹.

Les causes communes des démangeaisons du pubis chez la femme

Comprendre l’origine des démangeaisons est essentiel pour les traiter efficacement.

Les irritations causées par l’épilation

L’épilation peut provoquer des irritations, des démangeaisons intimes, surtout si elle est mal réalisée. Les méthodes agressives comme le rasage à sec ou l’utilisation de cires trop chaudes augmentent ce risque. Par exemple, un rasage trop rapproché peut causer des micro coupures et des folliculites².

L’infection à levures ou candidose

La candidose vulvovaginale (CVV) ou vulvovaginite est une infection fongique fréquente³. Elle se caractérise par des démangeaisons intenses, des rougeurs, des irritations, des pertes blanches épaisses et des douleurs lors des rapports sexuels⁴. Cette infection peut être favorisée par la prise d’antibiotiques à large spectre ou en cas de diabète mal contrôlé⁴.

Les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer une candidose. La bactérie C. albicans colonise 20 à 40 % d’entre elles, contre 15 à 20 % des femmes non gestantes⁴. L’utilisation quotidienne de protège-slips favorise son apparition, en créant un environnement chaud-humide⁵ propice au développement des champignons.

La dermatite ou eczéma de contact

Ce type de dermatite peut être provoqué par une irritation directe des tissus de la vulve au contact d’une substance agressive. Il représente jusqu’à un quart des cas de dermatoses vulvaires⁶. La dermatite de contact provoque des symptômes rapidement après l’exposition à l’irritant. Par exemple, des produits d’hygiène parfumés ou des savons intimes agressifs.

La Phtiriase pubienne

La phtiriase pubienne est une infection parasitaire causée par Phtirius pubis (plus connu sous le nom de “morpion”), un insecte qui se fixe à la base des poils, principalement dans la région génitale. Les lentes s'attachent aux tiges pilaires⁷.

Classée parmi les infections sexuellement transmissibles (IST), la phtiriase pubienne peut aussi se transmettre indirectement par le biais de textiles contaminés (literie, serviettes)⁷. Chez l’homme, l’infestation peut s’étendre au torse, à la barbe ou aux cils. Chez l’enfant, l’atteinte des cils est plus fréquente. L'extension au cuir chevelu reste exceptionnelle⁷.

Le prurit pubien associé à des lésions de grattage oriente le diagnostic. L'observation directe permet de repérer les parasites et leurs œufs.

Les maladies de la peau

Certaines affections dermatologiques peuvent toucher la zone pubienne. Le psoriasis génital, l’eczéma ou le lichen scléreux⁸ en sont des exemples. Ces maladies provoquent des plaques rouges, des démangeaisons, parfois des douleurs dans la région intime.

Les maladies sexuellement transmissibles (MST)

Plusieurs MST causent des démangeaisons au niveau du pubis. L’herpès génital⁹, la gale¹⁰, la vaginite à Trichomonas¹¹ en font partie. Ces infections s’accompagnent souvent d’autres symptômes comme des brûlures urinaires, des pertes anormales ou des lésions génitales.

À partir de quand consulter un médecin ?

Il est important de savoir reconnaître les signes nécessitant un avis médical.

Symptômes à surveiller

Consultez un médecin si vous observez l’un de ces signes :

Des démangeaisons persistantes depuis plus d’une semaine malgré les soins locaux.
Des rougeurs, gonflements ou lésions sur la peau du pubis.
Des pertes vaginales inhabituelles (couleur, odeur, consistance).
Des douleurs ou brûlures lors de la miction ou des rapports sexuels.
De la fièvre ou une fatigue intense associée aux démangeaisons.

L’importance de consulter un professionnel de santé

Un diagnostic précoce évite les éventuelles complications. Votre médecin ou gynécologue réalise un examen clinique et, si nécessaire, des prélèvements pour analyse. Il peut identifier la cause exacte des démangeaisons, puis vous prescrire le traitement adapté. N’hésitez pas à lui poser toutes vos questions. Son rôle est aussi de vous rassurer, de vous conseiller sur les bonnes pratiques d’hygiène intime.

Hygiène et prévention des démangeaisons

Une bonne hygiène intime participe à la prévention des démangeaisons du pubis.

Pratiques d’hygiène recommandées

Suivez ces conseils pour une hygiène intime optimale :

Lavez-vous quotidiennement avec un savon doux, spécial hygiène intime, au pH physiologique.
Rincez abondamment à l’eau claire, séchez délicatement, sans frotter.
Changez de sous-vêtements tous les jours, en privilégiant le coton.
Aux toilettes, essuyez-vous d’avant en arrière pour éviter la propagation des bactéries.
Lavez-vous les mains avant, puis après être allée aux toilettes ou après avoir touché votre zone intime.

Astuces pour réduire le risque d’irritations et d’infections

Optez pour des méthodes d’épilation douces, comme l’épilateur électrique ou la crème dépilatoire adaptée. Évitez les bains moussants prolongés, irritants pour le vagin¹². Utilisez des préservatifs lors de rapports sexuels pour prévenir les risques de MST.

Produits irritants à exclure

Bannissez ces produits de votre routine d’hygiène intime :

Les savons parfumés, les gels douche classiques, les lingettes intimes (en excès).
Les serviettes hygiéniques parfumées ou contenant des substances allergisantes.
Les sprays déodorants intimes, inutiles et potentiellement irritants.
Le papier toilette parfumé.

Habitudes nocives à abandonner

Certains comportements favorisent l’apparition ou accentuent les démangeaisons. Évitez de :

Pratiquer la douche vaginale, perturbant l’équilibre naturel de la flore.
Vous gratter, même si la démangeaison est intense, car cela aggrave l’irritation.
Porter des pantalons ou sous-vêtements trop serrés.
Rester en maillot de bain mouillé pendant de longues périodes.

Prendre soin de votre zone intime est essentiel pour prévenir et soulager les démangeaisons du pubis. Au quotidien, adoptez une hygiène douce. Évitez les irritants comme les parfums, les douches vaginales ou l’usage excessif de lingettes. Espacez les séances d’épilation, si possible. Consultez rapidement un médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent.

Sources