Périnée et fuites urinaires

Quelles sont les causes des fuites urinaires ?

03/05/2022

Quelles sont les causes des fuites urinaires ?

Fuites urinaires : découvrez les principales causes et solutions

Le saviez-vous ? Les causes des fuites urinaires sont nombreuses. Elles provoquent des pertes incontrôlées d’urine pouvant survenir à tout moment, de jour comme de nuit. Elles ne sont pas liées à une maladie, mais résultent la plupart du temps d’un trouble physique¹. Envie d’en savoir davantage sur les causes des fuites urinaires ? Saforelle vous en dit plus et vous annonce en même temps le lancement de son tout dernier produit, les serviettes pour fuites urinaires.

Les causes des fuites urinaires¹ ? Apprenez à les connaître !

La grossesse

Dès le 2ème trimestre de grossesse 35 % des femmes enceintes connaissent une incontinence urinaire d’effort². Elle peut surprendre et apparaître lors d’un éclat de rire, pendant une activité sportive et lorsque se produit une pression à l’intérieur de l’abdomen. Ces troubles urinaires sont causés par le poids du bébé qui tire sur l’ensemble du soutien de l’appareil urinaire. Cette pression provoque une distension des muscles, des nerfs et des ligaments situés dans la région de l’urètre. Résultat, le plancher pelvien, distendu, est moins réactif pour empêcher les fuites urinaires².

La ménopause

L’atonie de la vessie (lorsque votre vessie devient moins capable de se contracter) est une cause de l’incontinence urinaire à la ménopause³. La baisse du niveau d’œstrogènes a des répercussions sur la tonicité des muscles abdominaux, sur la texture de la paroi vaginale et des voies urinaires, qui perdent en élasticité. S’ajoute à cela un possible changement de position de la vessie. Toutes ces modifications favorisent les fuites urinaires des femmes après 50 ans⁴.

Le vieillissement et la perte de forme physique

On estime que 10 % des personnes de plus de 75 ans sont concernées par l’incontinence urinaire et 25 % après 85 ans³⁴. Le vieillissement entraîne l’altération des fibres qui composent les muscles de la vessie et des sphincters. Toutefois, il faut souligner que certaines pathologies comme le diabète ou des troubles cognitifs comme la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson sont à prendre en compte dans les causes de fuite urinaires. On citera également le surpoids et l’obésité qui peuvent provoquer une pression sur la vessie et favorisent l’expulsion de l’urine.

La prise de certains médicaments 

Certains médicaments sont susceptibles de développer le risque d’apparition de fuites urinaires. C’est le cas par exemple :

● Des diurétiques qui risquent d’augmenter le volume de l’urine excrétée ;

● Des antidépresseurs, neuroleptiques, anxiolytiques et opiacés potentiellement responsables d’une rétention d’urine par la distension de la vessie ;

● Des relaxants musculaires qui peuvent agir sur les muscles pelviens ;

● Des décongestionnants nasaux, quelquefois la cause d’un relâchement de la vessie.

La constipation

La constipation chronique contribue au problème de l’incontinence urinaire en affaiblissant le plancher pelvien⁷. C’est notamment le cas lorsque l’on est en présence de selles compressées et dures bloquées dans le rectum.

Le prolapsus (ou descente d’organes) avec la descente de vessie

Cette cause d’incontinence urinaire affecte uniquement les femmes. Elle se produit lorsque les tissus pelviens (situés entre la vessie et le vagin) ne sont plus capables de soutenir le poids de la vessie. Les muscles sont trop étirés et trop faibles laissant descendre la vessie. Dans ce cas, une chirurgie est bien souvent nécessaire.

Certains aliments et boissons

Même si l’alimentation ne constitue pas une cause directe d’incontinence, certains aliments pourraient irriter la vessie. Des aliments trop riches en sel incitent en effet à boire plus. L’excès de sucre provoque aussi une hyperactivité vésicale et acidifie l’urine. Parmi les aliments responsables de fuites urinaires on citera les agrumes, les épices, les produits laitiers comme le lait et le fromage. L’alcool, le café, le thé, les boissons gazeuses sont également des boissons déconseillées¹⁰.

Saforelle, votre partenaire pour améliorer votre confort 

Vous constatez des fuites urinaires ? Il existe des solutions pour y remédier !

La rééducation du périnée avec le dispositif Pelvi’tonic

Saforelle Pelvi’Tonic est un dispositif médical intra-vaginal conçu pour prévenir les fuites urinaires. Il aide à renforcer votre périnée en restaurant sa tonicité. Il s’insère dans le vagin et, grâce à la bille métallique qu’il renferme, va provoquer des vibrations au niveau du plancher pelvien à chacun de vos mouvements. Le dispositif se porte à tout moment de la journée et agit en toute discrétion sans que vous vous en rendiez compte. Mentions légales : Fabriqué par ECAREYOU Innovation SL, distribué par Laboratoires IPRAD PHARMA. Lire attentivement la notice. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE

Les exercices de Kegel

Les exercices de Kegel¹¹ ¹² sont des exercices fuites urinaires[1]  sous forme de contraction et de relâchement du périnée. Ils sont destinés à renforcer les muscles du plancher pelvien. Des études ont montré que les femmes ayant pratiqué ces exercices présentent moins d’incontinence notamment en post-partum.

Pendant que vous réalisez les exercices de Kegel, il est recommandé de porter le Pelvi’Tonic, la solution idéale pour muscler le périnée et prévenir les fuites urinaires.

Les culottes pour fuites urinaires

La culotte pour fuites urinaires Saforelle¹³ se présente sous la forme d’un sous-vêtement ultra-fin classique en coton. L’innovation réside dans sa technologie brevetée ProtechDRY® qui protège des fuites tout en assurant confort et discrétion. Cette culotte ultra confortable, lavable et réutilisable est certifiée Oeko-tex. Composée à 95% de coton bio, elle vous protège au quotidien contre les fuites urinaires grâce son pouvoir absorbant issu de la superposition de tissus technologiques pour prévenir la sensation d’humidité ! Mentions légales : Culotte fuites urinaires, solution aux femmes sujettes aux fuites urinaires légères à modérées. Fabriqué par IMPETUS PORTUGAL TEXTEIS SA, distribué par Laboratoires IPRAD PHARMA. Lire attentivement la notice. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE

Les serviettes pour fuites urinaires : une nouveauté Saforelle

Saforelle a également le plaisir de vous annoncer le lancement de son nouveau produit à découvrir dès le mois d’avril : les serviettes pour fuites urinaires[2] . Vous allez très vite les apprécier au quotidien pour leur confort. Avec leur surface composée à 100% de coton biologique et leur certification OEKO-TEX Standard 100®, ces serviettes seront votre meilleur allié contre les fuites urinaires légères. Elles sont à la fois anti-fuites, anti-humidité et anti-odeurs ! Comme vous pouvez le constater, les causes de l’incontinence sont variées. Mais rassurez-vous on peut facilement venir à vous de ces petits désagréments que sont les fuites urinaires[3] ! Qu’il s’agisse de fuites urinaires liées à une grossesse[4] , à un passage à la ménopause ou à d’autres causes physiologiques, Saforelle vous accompagne en veillant sur votre bien-être jour après jour. Mentions légales : Serviettes fuites urinaires, accompagnent les femmes sujettes aux fuites urinaires légères. Fabriqué par Drylock Technologies s.r.o, distribué par Laboratoires IPRAD PHARMA. Lire attentivement la notice. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE